「重い」と感じてしまう瞬間とは
「私って重い女なのかもしれない」
ふとした瞬間に、そんな不安がよぎることはありませんか？
例えばこんな瞬間です。
・相手にしてほしいことばかりが浮かぶ
・相手の都合より、自分を優先してほしい気持ちが強くなる
・「私が一番じゃないと嫌」と感じてしまう
これらに共通しているのは、
「重い」という言葉でまとめられがちですが、
本質は「不安」や「満たされなさ」であることがほとんどです。
相手にも仕事やプライベート、心の余裕の波があります。
それを考慮せずに気持ちを返してほしいと求め続けてしまうと、
少しずつ関係は苦しいものになってしまいます。
実は“重く見えるだけ”な人の共通点
実は、本当は重くないのに重く見えてしまう人も少なくありません。
その共通点は
・感受性が高い
・真面目で誠実
具体的にはこんな特徴があります。
・言われた言葉の意味を一人で考え続けてしまう
・相手の行動や感情を先回りして想像する
・約束や話し合いを大切にし、きちんと守ろうとする
・恋愛でも責任感が強く、関係に誠実であろうとする
これらは本来、人としての長所です。
ただ、相手や状況によっては
「考えすぎ」「気にしすぎ」「重い」と誤解されてしまうこともあります。
でもそれは、あなたが悪いわけではありません。
ただ相性や受け取り方の問題なだけ。
重くならずに関係を育てる考え方
恋愛をしていれば、好きだからこそ不安になったり、相手に寄りかかりたくなる瞬間はあります。
でも、長く安定した関係を築くためには
「相手がいないと何もできない状態」にならないことが大切です。
恋愛が人生のすべてになってしまうと、
相手の反応一つで感情が大きく揺れ、知らないうちに負担をかけてしまいます。
大切なのは
・自分はどう生きたいのか
・相手といることで、お互いの人生は豊かになっているか
この視点を忘れないこと。
恋愛は依存ではなく、支え合い。
そのためには、自分の考えや行動が一貫している必要があります。
一人で立てない状態では、いずれどちらかが疲れてしまいます。
「重い女になりたくない」と悩む人ほど、
実は自分を責めすぎていることが多いもの。
もし
・不安になるたび相手の行動に振り回されてしまう
・自分の気持ちが分からなくなる
・恋愛のたびに苦しくなる
そんな傾向があるなら、
それは自分軸が少し弱っているサインかもしれません。
自分軸が整うと、
「重いかどうか」で悩む恋愛から自然と離れられるようになります。
👉 自分軸について詳しく解説した記事はこちらになるので、参考にしてみてください。
