結婚は何歳でする人が多い？平均年齢と結婚を考えるタイミングを解説
「みんな何歳くらいで結婚しているんだろう」
周囲の結婚が増えてくると、自分の年齢と比べて焦ってしまうことがありますよね。
厚生労働省の2024年人口動態統計では、平均初婚年齢は夫31.1歳、妻29.8歳です。(厚生労働省)
ただし、これはあくまで平均です。
20代で結婚する人もいれば、30代、40代以降で結婚する人もいます。「平均年齢を過ぎたから遅い」「○歳までに結婚しなければ」と考える必要はありません。
結婚する年齢を考えるときに大切なのは、周囲と同じ年齢で結婚することではなく、自分の人生や目の前の相手との関係を見ながらタイミングを判断することです。
この記事では、日本の平均初婚年齢から、20代・30代・40代以降それぞれで結婚を考えるポイント、年齢への焦りとの向き合い方まで解説します。
結婚は何歳でする人が多い？
現在の日本では、男性は30代前半、女性は30歳前後が平均初婚年齢です。
ただ、「多くの人がその年代で結婚している」という情報と、「自分もその年齢で結婚した方がいい」という話は分けて考える必要があります。
日本の平均初婚年齢は何歳？
厚生労働省の2024年人口動態統計によると、平均初婚年齢は夫31.1歳、妻29.8歳でした。前年は夫31.1歳、妻29.7歳で、妻の平均初婚年齢は0.1歳上昇しています。(厚生労働省)
また、2024年に結婚した人を年齢階級別に見ると、夫・妻とも25〜29歳が最も多くなっています。(厚生労働省)
つまり、「平均」で見れば30歳前後ですが、実際には20代後半から30代にかけて幅広い年代で結婚しています。
平均年齢は、自分が早いのか遅いのかを判断する基準というより、「日本ではこのくらいの年代に初婚を迎える人が多い」という参考情報として見るのがおすすめです。
男性と女性で結婚年齢は違う？
2024年の平均初婚年齢では、男性31.1歳、女性29.8歳と、男性の方が約1.3歳高くなっています。(厚生労働省)
ただし、男女差があるからといって、
「男性は30歳を過ぎてからでいい」
「女性は30歳までに結婚した方がいい」
と考える必要はありません。
仕事、交際状況、結婚願望、子どもを希望するかなどによって、結婚を考える時期は一人ひとり異なります。
数字は参考にしつつ、自分自身がどんな人生を望んでいるのかを基準に考えてみましょう。
「平均年齢＝結婚すべき年齢」ではない
平均初婚年齢を見ると、
「私はもう30歳だから急がないと」
「周りより遅れているかもしれない」
と不安になる人もいるでしょう。
ですが、平均値はたくさんの人の年齢をまとめた数字です。
平均より前に結婚する人も、平均より後に結婚する人も当然います。
結婚は、年齢になったら自動的にするものではありません。
目の前の相手と将来について話せるか、自分が本当に結婚を望んでいるか、生活を一緒に作っていけると思えるか。
こうした部分が整っていなければ、「平均年齢だから」という理由だけで決める必要はありません。
20代で結婚するメリット・注意点
20代で結婚すると、比較的早い段階から二人で将来設計を始められるという特徴があります。
一方、仕事や収入などが変化しやすい年代でもあるため、「若いうちに結婚した方がいい」と年齢だけで急がず、二人の生活について考えることが必要です。
将来設計を早く始めやすい
20代で結婚すると、その後の生活を二人で作っていく時間を長く持ちやすくなります。
たとえば、
貯金を始める。
住居について考える。
仕事のキャリアを相談する。
子どもについて考える。
といったライフプランを、早い段階から二人で共有できます。
若いうちから一緒に生活を作っていくことに魅力を感じる人にとっては、20代での結婚が合っていることもあります。
ただし、早く結婚すること自体がメリットなのではありません。
「この人と人生を作っていきたい」と二人が思えていることが前提です。
仕事や収入が安定していないこともある
20代は、就職したばかりだったり、転職を考えていたりと、仕事や収入が大きく変化しやすい時期です。
「もっと収入が安定してから結婚したい」と考える人もいるでしょう。
結婚するために高収入である必要はありませんが、
生活費をどうするのか。
共働きをするのか。
転勤があったらどうするのか。
貯金をどう進めるのか。
といった現実的な話はしておきたいところです。
条件が完璧になるまで待つ必要はありません。
それよりも、状況が変わったときに二人で相談できるかを確認してみましょう。
20代だから急いで結婚する必要はない
20代後半になると、友人の結婚が一気に増えることがあります。
結婚式へ参加するたび、
「私もそろそろかな」
「今の彼と結婚しなかったら遅れるかも」
と感じる人もいるでしょう。
けれど、周囲が結婚していることと、自分が今結婚するべきかどうかは別です。
25歳でも「この人と結婚したい」と思える相手がいる人もいれば、29歳でもまだ結婚を考えたい相手に出会っていない人もいます。
20代という年齢を期限にせず、自分にとって納得できるタイミングを考えてください。
30代で結婚するメリット・注意点
30代は、仕事や生活スタイルがある程度定まり、自分がどんな人生を送りたいのか見えやすくなる人も多い年代です。
その一方で、「30代だから早く結婚しなければ」と焦りやすい時期でもあります。
年齢への不安と、目の前の相手と結婚したい気持ちは分けて考えてみましょう。
仕事や生活が安定してから結婚しやすい
30代になると、20代より仕事や収入が安定している人も増えてきます。
自分の働き方や生活スタイルが分かっているため、
結婚後も仕事を続けたい。
どの地域で暮らしたい。
どの程度の生活水準を望む。
など、将来を具体的に考えやすくなることがあります。
生活の基盤が見えていることは、結婚後の計画を立てるうえで一つのメリットです。
ただ、安定するまで待ち続ける必要もありません。
仕事も人生も変化するものなので、二人が変化にどう向き合うかも見ておきましょう。
自分に合う相手を判断しやすくなる
恋愛経験や社会人経験を重ねることで、
「私はこういう関係が心地いい」
「ここは譲れない」
と、自分の価値観が分かってくる人もいます。
見た目やドキドキだけではなく、
安心して話せるか。
価値観の違いを調整できるか。
困ったときに支え合えるか。
といった長期的な関係を見る視点が持ちやすくなるのも一つの特徴です。
一方、「30代だから条件を下げなければ」と考える必要はありません。
完璧な相手を求めるのとは違い、自分にとって大切なものまで諦める必要はないからです。
出産を希望する場合はライフプランも考える
将来的に妊娠・出産を希望している場合は、結婚だけでなく、その先のライフプランについても考えておく必要があります。
ただし、「○歳だからすぐ結婚しなければ」と不安だけで相手を選ぶのはおすすめできません。
まずは、
自分は子どもを希望しているのか。
相手はどう考えているのか。
結婚後どのくらいの時期を考えているのか。
などを話してみましょう。
子どもについての考え方は夫婦によって異なります。
結婚前から完璧な計画を立てる必要はありませんが、根本的な希望を共有できているかは確認しておきたい部分です。
40代以降で結婚する人もいる
結婚は20代・30代だけのものではありません。
40代以降に初めて結婚する人も、再婚する人もいます。
年齢によって「もう結婚できない」と決めつけるのではなく、自分がどんな関係を望んでいるのかを考えてみましょう。
結婚に年齢制限はない
法律上の最低年齢はありますが、「○歳を超えたら結婚できない」という上限はありません。
40代、50代、それ以降でも、本人同士が結婚を望み、法律上の要件を満たせば婚姻できます。
実際、厚生労働省の2024年人口動態統計でも、35歳以上で婚姻した人は男女とも多数います。(厚生労働省)
「平均初婚年齢を過ぎたから遅い」と考える必要はありません。
平均は自分の人生の締め切りではないからです。
自分に合ったパートナーシップを考える
年齢を重ねるほど、自分の生活や価値観が確立していることがあります。
だからこそ、
どのくらい一緒に過ごしたいか。
仕事をどう続けるか。
住居をどうするか。
お互いの家族とどう関わるか。
など、自分たちに合う結婚生活を具体的に考えることが重要になります。
「一般的な夫婦像」に無理に合わせる必要はありません。
二人にとって心地よい関係を作れるかという視点で考えてみてください。
何歳で結婚するか迷ったときに考えたいこと
「もう○歳だから」という理由だけでは、結婚の判断はできません。
何歳で結婚するか迷ったときは、年齢ではなく、現在の関係と結婚後の生活を具体的に確認してみましょう。
相手と将来について話し合えているか
結婚を考える相手とは、将来について具体的に話せていますか。
「いつか結婚したいね」だけではなく、
いつ頃を考えているのか。
どこに住むのか。
仕事はどうするのか。
子どもをどう考えるのか。
などを少しずつ話してみましょう。
答えがすべて同じである必要はありません。
大切なのは、違いについて二人で話し合えることです。
結婚したい理由が「年齢への焦り」だけになっていないか
「30歳までには結婚したい」
という目標を持つこと自体は悪くありません。
ただ、焦りが強くなると、
「今別れたら次がないかもしれない」
「この人を逃したら結婚できないかもしれない」
と、本来気になっていた問題まで我慢してしまうことがあります。
そんなときは、
「今の年齢を気にしなくても、この人と結婚したい？」
と考えてみてください。
年齢への焦りと相手への気持ちを一度切り離すことで、自分の本音が見えやすくなります。
仕事・お金・子どもについて考えられているか
結婚は、恋人関係から生活を共にする関係へ変わる選択でもあります。
仕事、家計、住居、子どもなど、現実的な部分について話してみましょう。
特に、
一方は子どもを希望し、もう一方は希望していない。
一方は共働きを希望し、もう一方は退職してほしいと思っている。
といった大きな違いは、結婚後に自然に解決するとは限りません。
完全に未来を決める必要はありませんが、二人がどんな生活を望んでいるかは確認しておきましょう。
今の相手と生活を続けたいと思えるか
結婚を考えるときは、「結婚式を挙げたいか」ではなく、その後の生活を想像してみてください。
何も予定のない休日。
仕事で疲れて帰ってきた夜。
体調を崩した日。
お金について相談する日。
そんな普通の日常を、この人と一緒に過ごしていきたいと思えるでしょうか。
年齢は結婚のきっかけにはなります。
でも、「この人と一緒に暮らしていきたい」という感覚は、年齢とは別に考えたい結婚の決め手です。
「周りが結婚しているから」と焦らなくていい
友人の結婚が増える年代では、焦りを感じるのは自然なことです。
ただし、他人の結婚時期を自分の基準にすると、本当に大切にしたかったものを見失うことがあります。
友人の結婚が増えると焦りやすくなる
SNSを開けば婚約報告。
休日は友人の結婚式。
久しぶりに会えば結婚や子どもの話。
そんな時期が続くと、
「私だけ進んでいない気がする」
と感じることがあります。
でも、見えているのは友人の人生の結果だけです。
どんな恋愛をしてきたのか、どんな迷いがあったのかまでは分かりません。
自分にとっての結婚のタイミングを考える
結婚のタイミングは、
相手との関係。
仕事。
生活。
自分の気持ち。
など、複数の要素で決まります。
「周りが30歳で結婚しているから私も」ではなく、
「私はどんな結婚生活を送りたい？」
「今の相手とはその未来について話せている？」
と、自分たちの関係へ視線を戻してみましょう。
結婚時期について詳しく考えたい場合は、「結婚のタイミングはいつ？付き合って何年で決める？ベストな時期と見極め方」も参考にしてください。
法律上は何歳から結婚できる？
現在の日本では、男女とも18歳から結婚できます。
2022年4月1日の民法改正施行により、成年年齢が18歳へ引き下げられるとともに、女性の婚姻開始年齢も16歳から18歳へ引き上げられ、男女とも18歳に統一されました。(法務省)
男女とも18歳から結婚できる
現在の婚姻開始年齢は、男女とも18歳です。
以前は男性18歳、女性16歳でしたが、2022年4月1日から女性についても18歳へ引き上げられました。(法務省)
つまり、現在は男性・女性で結婚できる最低年齢に違いはありません。
成人後は親の同意なしで結婚できる
2022年4月1日から成年年齢も18歳へ引き下げられています。
18歳・19歳も成年として扱われるため、現在は18歳以上であれば、婚姻について従来の未成年者のような父母の同意を必要としません。法務省も、成年年齢の引下げによって18歳・19歳は親権に服さなくなることを案内しています。(法務省)
ただし、「法律上結婚できる年齢」と「自分が結婚するのに適したタイミング」は同じではありません。
実際の結婚では、生活や仕事、経済面、相手との関係なども含めて考える必要があります。
結婚する年齢より「誰とどう暮らしたいか」を大切にしよう
日本の平均初婚年齢は、2024年時点で男性31.1歳、女性29.8歳です。(厚生労働省)
ただ、この数字はあなたが結婚しなければならない期限ではありません。
20代で結婚するのも、30代で結婚するのも、40代以降で結婚するのも、一つの選択です。
大切なのは、
「私は何歳までに結婚できるか」
だけを考えるのではなく、
「私は誰と、どんな生活を送りたいのか」
まで考えることです。
年齢への焦りから、気になっている問題を見ないふりしていないか。
相手と将来について話し合えているか。
結婚後の生活を想像したとき、安心感があるか。
仕事、お金、子どもなどについて話せるか。
そうした部分を一つずつ確認してみましょう。
その場合は、柱記事「結婚の決め手とは？この人と結婚していいか迷ったときの判断ポイントを解説」で、相手との関係そのものを整理してみてください。
平均より早くても、遅くても構いません。
あなた自身が納得できる相手と、納得できるタイミングで人生を選べることの方が、「何歳で結婚したか」よりずっと重要です。
FAQ
Q. 女性は何歳で結婚する人が多いですか？
厚生労働省の2024年人口動態統計では、妻の平均初婚年齢は29.8歳です。また、年齢階級別の婚姻件数では25〜29歳が最も多くなっています。(厚生労働省)
ただし、平均年齢は目安であり、その年齢までに結婚する必要はありません。
Q. 男性は何歳で結婚する人が多いですか？
2024年の夫の平均初婚年齢は31.1歳です。(厚生労働省)
男性も女性と同様に20代から40代以降まで幅広い年代で結婚しているため、31歳を基準に自分の結婚時期を決める必要はありません。
Q. 30歳までに結婚した方がいいですか？
30歳までに結婚しなければならないという決まりはありません。
自分のライフプランを考えて目標を設定することはできますが、「30歳」という数字だけを理由に結婚相手を決めるのはおすすめできません。
目の前の相手とどんな人生を築きたいかまで考えてみましょう。
Q. 35歳から結婚を考えるのは遅いですか？
遅いと決めつける必要はありません。
35歳以上で結婚する人もいます。(厚生労働省)
年齢だけを見るのではなく、自分が結婚に何を望んでいるか、相手とどんな生活を作りたいかを整理することが重要です。
Q. 法律上は何歳から結婚できますか？
現在の日本では男女とも18歳から結婚できます。
2022年4月1日から成年年齢も18歳になり、婚姻開始年齢も男女18歳に統一されています。(法務省)
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